بريطاني يتناول وجبة طعام واحدة تحتوي على 20 ألف سعرة حرارية

بريطاني يتناول وجبة طعام واحدة تحتوي على 20 ألف سعرة حرارية

299
0
مشاركة

يسعى الأشخاص، في غالبيتهم، إلى اتباع حميات غذائية صحية ومتوازنة مع الانتباه إلى كم السعرات الحرارية خوفاً من زيادة الوزن، إلا أن شاباً بريطانياً يتناول وجبة واحدة تحوي 20 ألف سعرة حرارية، يزعم اتباعه نظاماً غذائياً صحياً.
وذكر موقع صحيفة «إندبندنت» البريطانية، أن آدم موران (31 عاماً) من الأشخاص الذين يشاركون في مسابقات لتناول الطعام، فضلاً عن أنه يمتلك 20 ألف متابع عبر قناته الخاصة على موقع «يوتيوب».
ويتناول موران كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة أسبوعياً، سواء كان ذلك خلال مشاركته في مسابقة أو من خلال تصوير مقطع فيديو فقط، إذ يتناول تلك الكميات بأقل من ساعة واحدة.
وأوضح موران أنه بعد الانتهاء من التحدي بأيام، يأكل كميات قليلة من اللبن الزبادي والفاكهة طوال اليوم، قائلاً: «لا أشعر بالجوع إطلاقاً بعد يوم من تناول كميات الطعام الكبيرة، إلا أن المعدة تتمدد وتكبر».
وقال موران: «لا يستطيع الإنسان بالطبع أن يتناول تلك الكميات يومياً، لأن ذلك بالتأكيد يؤدي إلى حدوث اضطرابات تؤدي الى الوفاة لاحقاً».
ويمارس موران التمارين الرياضية باستمرار، ويجري فحوصات طبية لمراقبة مستويات الدهون والكوليسترول، كما يحرص على تناول الخضار والفاكهة واللحوم الخالية من الدهون.
واكتشف موران موهبته عندما قام بتحدّي أحد رفاقه على قدرته في تناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قياسي، وقرر بعد ذلك إنشاء قناة خاصة به على «يوتيوب».
وأفاد موران بأنه يأكل وجبة ضخمة لكن منخفضة السعرات الحرارية، لزيادة قدرة معدته على استيعاب كميات الطعام الكبيرة، مشيراً إلى انه يعتمد على أطباق الدجاج واللبن والخضار، لافتاً إلى قدرته على تناول أكثر من 10 باوندات من تلك الاغذية.
وأوضح موران أنه يتناول أربعة لترات من المياه خلال دقيقة واحدة قبل البدء بالتحدي، ما يسمح لمعدته بالتمدد. ويحرص على تناول الطعام المشبع بالبروتينات قبل ذلك الذي يحتوي على الكربوهيدرات.

اترك تعليق